Pisang Tingkatkan Konsentrasi Anak
Pisang Tingkatkan konsentrasi anak- pada kesempatan sebelumnya saya sudah membahas artikel tentang Khasiat pisang dalam ilmu kedokteran kuno dan dalam ilmu kedokteran modern. dan pada kesempatan kali ini saya akan membagikan kepada anda khasiat pisang ingkatkan kosentrasi anak,
Manfaat Pisang ternyata dapat meningkatkan konsentrasi anak loh. Buah Pisang termasuk buah yang padat akan nutrisi dan energi. Teksturnya yang lembut membuat pisang sering dijadikan buah pilihan untuk makanan si bayi. Bagi anak-anak, manfaat pisang juga bisa menjadi bekal sehat ke sekolah.
Di banyak negara maju, pisang kerap menjadi bekal makanan anak-anak ke sekolah. Mereka juga memiliki resep pisang tersendiri dengan memasukkan potongan-potongan buah pisang ke dalam sereal dan susu saat sarapan.
Pisang menyediakan cukup energi bagi anak-anak untuk siap mengikuti pelajaran di sekolah. Dr Ir Sobir dari Pusat Kajian Buah-buahan Tropika IPB menjelaskan, sebuah penelitian tentang buah pisang dilakukan terhadap 200 pelajar di sekolah Twickehnham di Middlesex, Inggris. Kepada mereka diberikan makanan tambahan berupa buah pisang saat sarapan, istirahat, dan makan siang. Penelitian dilakukan menjelang waktu ujian.
Hasilnya, menurut Dr Sobir, konsumsi pisang ( produk kesehatan) tersebut membantu proses belajar mereka. Kalium yang terdapat pada pisang inilah yang berperan meningkatkan konsentrasi belajar anak.
Selain itu, kandungan vitamin B pada pisang yang cukup tinggi juga mampu mempertahankan aktivitas kerja sistem saraf. Hal inilah yang mendorong pelajar bisa berkonsentrasi lebih lama.
Dalam satu pisang memang terkandung banyak zat gizi. Kandungan vitamin dan mineralnya lebih unggul dibandingkan buah-buahan dan sayur-sayur lain, terutama untuk vitamin B6 (piridoksin), C, kalium, serat, dan mangan,” katanya.
Jika dibandingkan dengan apel, pisang mengandung 4 kali lebih banyak protein, dua kali lebih banyak karbohidrat, tiga kali lebih banyak fosfor, lima kali lebih banyak vitamin A dan zat besi, serta dua kali lebih banyak vitamin dan mineral lainnya. Banyak manfaat yang bisa diperoleh dari satu pisang. Selain sangat bermanfaat dalam mencegah stres, pisang juga meningkatkan daya pikir, mengobati radang cerna, serta menyehatkan mata.
Sekian artikel yang saya bagikan kali ini tentang Pisang tingkatkan konsentrasi anak, semoga dapat bermanfaat bagi anda.
Judul:
Pisang Tingkatkan Konsentrasi Anak
Rating: 100% based on 99998 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh 17.33
Rating: 100% based on 99998 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh 17.33
0 komentar :
Posting Komentar